生活是一望无际的大海，人便是这大海上的一叶小舟。大海没有风平浪静的时候，所以人也总是有欢乐与忧愁。当无名的烦恼袭来，失意与彷徨燃烧着每一根神经时，人被忧愁包围，心也跟着波澜起伏。但是，朋友，别忘了守住一颗宁静的心，痛苦将不再有。

每个人的面前都有一条通向远方的路，崎岖但充满希望。不是人人都能走到远方。因为总有人心灵不堪重负，身心俱疲而半途而废。所以，无论路途多么遥远，无论遇到什么大风大浪，我们都得保存一种愉快的心情。

当生活的困扰袭来，请丢下负荷，仰头遥望明丽湛蓝的天空，让温柔的蓝色映人心田。就像儿时玩得疲倦了，找一块青青的软软的草地躺下，任阳光在脸上跳跃，让微风拂过全身。于是，心灵的褶皱也被抚平，留下一片无痕的净土。

当重重的烦恼向你压来，请走出户外，寻找那群真诚的朋友，向他们倾诉你的烦恼，在促膝长谈中得到解决的方法。就像儿时一个人在家怎么也拼不好积木，跑出门外找来一群小朋友。大家你一块我一块，在欢声笑语中一座城堡已经建成。于是，烦恼一扫而光，童真重新回到心中。就像躺在妈妈怀里酣睡的婴儿一样安详、甜蜜。

当层层的失意胀开，请打开窗户，让沁人心脾的新鲜空气走进来，在芬芳甘甜的泥土气息里寻找一丝宁静。就像儿时拿起蒲公英的细须，鼓起两腮吹开一把又一把的小伞，带着惊喜闭上眼睛，许下一个心愿。于是，心中便多了一份慰藉与欣喜。

当无奈的惆怅涌来，请擦亮眼睛，看夕阳的沉落，听虫鸣鸟叫。就像儿时在小院里听蛐蛐的叫声，抬头数天上闪烁的星星。于是，一切令人烦恼的嘈杂渐渐隐去，拥有的是一颗宁静的心。

点亮心灵的灯，你会由衷地感叹：即使我不够快乐。也不要把眉头紧锁。人生本短暂，为什么还要栽培苦涩？

点亮心灵的灯，你会欣喜地发现：点灯人不是只有自己，朋友、亲人、师长都可以为我点灯。人生路漫漫，可是同行的人很多，何苦独自面对困境呢？

点亮心灵的灯，你会明白“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。是的，没有人知道远方究竟有多远，但是打开心灵之窗，让快乐的阳光照进来，宁静之心便点燃了一盏永不熄灭的生命之灯。让你前行的道路永不黑暗。

亮心灵的灯，你便可以在互相帮助中不断挑战，不断自我超越。即使远方是永远的远方，也会诞生一种东西——奇迹！

张洁白的纸，空空如也，什么也没有，多才的画家用它画出了美丽的少女——蒙娜丽莎。一个丑陋的石头，手巧的雕塑家却用它创造出美少男大卫。一个简单的乐器，甚至扫把、托鞋，聪明的音乐家却可以用它演绎一首令人心旷神怡的乐曲。

纸、空白、石头丑陋、乐器简单，却藏着美少女，美少男和心旷神怡的乐章，妙不可言，却真实存在。因为美丽作品早己存在于创造者的心灵。

美丽的心灵可以创造一切的美，甚至可以变不美的为美。烈日炎炎，一望无际的沙漠上死一般的沉寂，飞沙与走石在这跳舞，张狂的呼啸。对生命仍存希望的求生者摸了摸身上仅存的半袋水，非常高兴，因为他还有半袋水。他并不因为仅剩的半袋水而丧气，却为之欢快，因为他有一颗美丽的心，一颗存有希望的心，只要不放弃，就有机会。

知道是哪一天，我突然发现自己有一个影子，起初我并不是很在意。久而久之，我发现它已经开始一点点操控我的行为。当我想开始对它近一步了解时，却发现它很模糊，我看不到它的实质，我开始迷茫，不知道该怎样阻止它和我的意志、性格融合为一体。

没有人阻止，于是，它在我的体内疯狂地猛长。我无法控制自己，一点点、一点点。我成了它的傀儡，我开始叛逆，它成了另一个我……

我的人生正在迈入另一个阶段吗？为什么我觉得自己变得好陌生，爱发泄脾气的孩子。其实我也在努力克制着自己，只是我觉得自己好累，我承受的压力真的让我无法呼吸。我时时刻刻都在思考着：这些应该是我承受的吗？或许，是我太多愁善感了吧！

但我真的觉得人的心思不可捉摸，且再也没有真正心灵纯真的人了，即使我也不完美，但这确实使我很失望。我想，我没有真正算得上知己的朋友，真的很悲哀，我的心声不知该向谁倾诉，只有我自己独自分享自己的喜与悲，以致于我的心思很复杂。不知道这样形容对不对，我觉得自己有了内心深处的城府，我喜欢独自在自己的房间里思考，我想和朋友倾诉，却只会欲言又止，这是我吗？是那个大大咧咧的假小子吗？

随着岁月的流逝，在我的脑海中渐渐淡忘。可是唯一有一件事就像刻在我心上一样，怎么也不会忘记，每当回想起它，还是历历在目，好像是刚刚发生不久似的。

    四年级:含荟