昨天，我们的健康课老师给我们上了一堂有关生命的课。
开始上课了，马老师先讲了疾病，疾病是有轻有重的，轻的可以医治好，重的则有可能夺取人的性命！瞧瞧，这有多可怕，谁想丢失性命啊！而且有些病治好了，还会有后遗症，让人很痛苦，非常难受，所以我们要珍惜生命，好好保护身体，不让疾病靠近我们。
随后，马老师又说了人贩子拐卖人口的事。人贩子什么事都能做出来，例如：将被拐卖人的人体器官拿出来去卖钱；让一些小孩子去人多的地方乞讨，把乞讨的钱自己拿走，如果小孩子不听话，就暴打他们，非常残酷……而相比之下我们都是“幸运儿”，没有遇到人贩子，但是这并不代表我们脱离了危险，还要时刻提高警惕，保护着自己。
接着，马老师又讲了灾难。灾难的发生不是人力所能控制的。例如：地震、海啸、火灾、龙卷风……这些灾难在我们生活中会毫无征兆的出现，尤其是火灾，基本上天天都有地方会出现。会有许多人在各种灾难里遇难，而我们却难以控制这些灾难，但是我们可以多学习一些安全防护知识来保护自己的生命。
到了最后一个环节了。马老师让我们扮演成没有手臂的残疾人，并且将一支笔放到文具袋中，拉上拉链。只见同学们都把手放在背后，做好了准备。随着马老师的一声令下，我和同学们飞快地站起身，用嘴叼着笔准备放到文具袋中——到了最难的动作了，同学们的动作五花八门：有的侧着身子，叼起文具袋拉着拉链；有的弯着腰，弓着背，用嘴一点一点地将拉链拉好；还有的干脆不做了，觉得太难了，放弃了……而我将身子贴在桌子上，嘴叼着拉链，腿压着文具袋，非常粗暴地拉上拉链，样子非常可笑。经过几个回合的斗争，“大战”终于完成了，老师让同学们把手伸出来活动一下，有的同学在嘴边嘟囔着：“累死了！累死啦！”可见没有双手是多么不方便啊！
生命，是没人知道下一秒是什么样的。每一秒都有人笑，每一秒都有人哭，每一秒也有人出生，每一秒也有人死去……同学们，生命是多么可贵，多么珍贵，让我们好好珍惜生命吧！