这学期我带的是二年级，因为学生还小，很多事都要我亲历亲为、参与指导才能做好，我每天总是早来晚走，很不省心。
一天，我因为有事迟到了，刚到教学区就碰到了校长，校长批评说：“你们班的学生还在扫地，尘土满屋飞，乱得很。”我加快脚步来到班上，教室里果然一片“乌烟瘴气”。看到低年级这种“保姆式”教育的效果，我陷入了困惑之中。
叶圣陶先生说：“教育就是培养习惯。”可怎样才能引导学生养成良好的习惯呢？记得在《中国教师报》上看过一个访谈，其中谈到英国教育家洛克说过，教育“可以与一些规则的提出相结合，以使儿童有章可循。但所订规则不宜过多，且应重在使规则成为人的行为习惯。”进而还指出，“事实上，一切教育都归结为养成儿童的良好习惯，往往自己的幸福都归于自己的习惯。”
于是，我决定每周只定一条班级规则，当这条“唯一规则”融入学生潜意识的深处、养成习惯后，再定下一个新规则。
第一周，我先从“扫好地”抓起。经过商议，我和学生从以下几个方面规定了本周的“唯一规则”：一是打扫顺序。先开窗，再分组扫干净，最后洒水；二是定好时间。值日生要早到，限10分钟左右将地面扫干净；三是值日结束后，学生进行自主学习，老师负责督查、巩固和落实。
经过一周的训练，班级卫生状况大为改观。有几次我故意晚到，教室里也已经一切就绪，学生练字的练字，看书的看书了。
习惯需要经过反复地训练才能形成。“一周一个规则”通过对学生进行强化训练，促进了习惯的养成，规定也因之而最终落到了实处。太多的规则，反而虚化了养成。写好字，唱好歌，走好路，这些习惯都需要我们一周一周去落实。
现在，“一周一个规则”，已作为我校的一个小课题，开始在各班推广实施，切切实实进行逐一递进的强化训练，对促进学生良好习惯的形成起到了很大的作用。